今日、昼間に緊急地震速報がテレビと携帯になりました。 身構えてるとユラユラしてきて、思わずポルトを抱きしめました。 震災から地震があったり、画像で見たりするとしんどくなります。 そういう方も多いかも知れませんが、私もその内の1人。 午後から横になって、頓服飲んで寝ました。 まだ、少ししんどいですが、だいぶんマシになりました。 今度、先生に相談してみよう。