2010 年 8 月 17 日
うつになって運動不足を解消しようとダーリンと２人、水着を買った。
買ってすぐに１度行ったきり、全然行けなかったプール。
今日、ダーリンは有給取ったので、午前中に行ってきた。
夏休みもあって、子供さん連れも多く少ししんどかったけど、子供に目を合わせずに、黙々とプールの中を歩いてた。
しばらくして少し泳いだり（ビート版つきで）歩いたりをしてみんなが上がる時間をずらして上がった。
３０分プールの中にいただけなのに、プールから出たら身体が重たかった。明日は筋肉痛になってるかもね＾＾；
