メロの館

日曜日にSちゃんのフォローディーに行き、ゆっくりとSちゃんと話してたら、Sちゃんが私の口癖を発見してくれた。
 
前はそんなこと無かったと思うんだけど、うつになって、今までの事を振り返ってみたら、Sちゃんの前で言ってた口癖が・・・。
 
「ストレスが溜まって」「しんどくなって」って連発してたらしい。
 
確かにストレス溜まることもあるし、しんどい時もあるけど、口に出して言わない方がいいよって言ってもらえた。
ホントにそのようになって行くからって。マイナスの言葉だよ。
 
考えたらホントに言葉に出して言ってる事が多かったなぁって、昨日Sちゃんに会ったときに言ったら、「熱あるかなって思って大丈夫と思っても、熱はかったら３８℃あって余計にガクッとなるのと一緒だよ＾＾」って言ってもらった。
 
マイナス言葉いっぱい言ってたんだなぁって。
 
マネージャーにも「そう思ったら頭の中からグッと掴んでグルグル巻いてポイっと捨てて、グリグリ足で踏みつけなさい。」って言ってもらった。
 
これからカウンセラー、マネージャーになっていくんだからマイナス言葉には気をつけようと思った。
 
一気には出来ないかも知れないけど、少しづつ直していこうと思います。
 
家でしんどい、しんどい、って言ってたらダーリンもマイナスになっちゃうだろうからね。
 
夫婦でマイナスにならないように、気をつけま～す。＾＾

今日は暖かい日です。
 
ポルトの散歩に行ったら大汗かいてしまいました。
 
このまま、春になるといいんだけど、又、寒くなるらしい。
 
今日は、夜に、Hちゃんの練習が入ってる。
 
久しぶりに練習が出来るので良かったです。
 
頑張ってお手入れしてきます＾＾

ポルトのお散歩から帰ってきたらウソのように静かになった。
 
さっきのうるささはどこに行ったんだぁ～？？？
 
静かに寝てます＾＾

ゆっくりとした朝を迎えました。
 
というか、ゆっくりと寝坊してました＾＾；
 
静かな朝に、１人だけうるさい人が、いや、うるさい犬が御飯を食べてからずーっと連れてけ攻撃でサークルの中を右往左往してます。
 
昨日フォローディーでゆっくりとSちゃんと久しぶりに話が出来て盛り上がり、なかなか帰ってこなかったので、お散歩には行けませんでした。
 
今日はゆっくりお散歩に連れて行こうと思ってるのにポルトは御飯食べてすぐに行きたいみたいです。
 
御飯食べてすぐのお散歩って大丈夫なんでしょうかね？
 
私は御飯食べてすぐはゆっくりしてたいんですが犬は御飯食べてすぐ動いても腸とかに影響ないのかしら？
 
なんせ、犬飼うのは初めてだからわからない事だらけ。
 
実家には犬いたけど何も考えてなかったように思うが、今はお散歩に連れて行くのは私とダーリンだけだから、責任あるもんね。
 
まぁ～ブログ終わったら連れて行こうかなぁって思ってるけどね＾＾
 
それにしてもポルトの連れてけ攻撃は、いつにもまして激しいように思う。

今日はUPのSちゃんの地元でフォローディーだったので、行って来ました。
 
何もお手伝いは出来なかったけど、Sちゃんと久しぶりにゆっくり話せてよかったです。
 
そしたら、地震！！
 
建物の３Fにいたから揺れて怖かったですが、怖がってたのは私だけだった＾＾；
 
昨日に引き続き地震があったので大きな地震が来ないように祈ってます。

今地震がありました怖かったです
阪神大震災〜こっちちょっとの揺れでも敏感に察知し怖がってます
ダーリンは気付かなかったらしいけど埼玉は震度３あって結構揺れた
怖かったよ〜

今日は私にサキナを教えてくれたYちゃんと２人で、車を飛ばして、熊谷まで聞きに行ってきた。
 
途中熱くて、しんどくなったけど月１で、聞きに行けてるので嬉しい。
 
明日は、UPのSちゃんの地元でフォローディーがあるらしく、体調がよければ行ってみようと思ってる。
 
まだ、１回も行ったことが無いので１度行ってみたいが、いつも日曜なのでダーリンがいるのでなかなか行けなかったが、明日は仕事らしい。
 
朝起きてしんどくなければ行ってみようと思ってる。
 
ちょっと、楽しみだ。

昨日は、あわただしい１日でした。
 
ブログもアップできなかったし、今年初めて書かなかった日。
 
ダーリンの仕事に付いて山梨県の甲府に行ってきた。
 
ダーリンが仕事してる間、甲府スペースに行って、ピノを体験させてもらった。それも、お手入れしてもらちゃった＾＾
 
すごく気持ちよくて、テスラーの出力上げるのにボタン１つでいいから楽チンだし、テスラーが肌に当る感覚も気持ちいい。
 
スチームはしっかりと出てるからミュウに引けをとらない。
 
タイマーは無いから１００均で買ってきたキッチンタイマーがおいてあった。
 
赤外線は無いので隣に移動してミュウで当って来た。
 
あまりにも気持ちよくて寝そうになってしまった。
 
甲府スペースがすごく、くつろげるので余計に眠くなってしまった＾＾；
 
仕事が終わったダーリンが迎えに来てくれて、帰り高速のインター乗ったら富士山がすごく大きく見えてキレイだった。
 
帰ってきてから、ダーリンの中学時代の友達夫婦と一緒に御飯を食べて帰ってきたら２時だった＾＾；
 
ブログ更新できず・・・。長い１日が終わった。

今日は、Hちゃんの練習日。スペースに１０時に行ったら、５分経っても、Hちゃんも、UPのSちゃんも来ない。
 
おかしいと思ってSちゃんにメールしたら電話かかってきて、「もしかしてもうスペース？」そうだよ＾＾って言ったら、「Hちゃんの練習は明日だよ」なに？１日間違えた＾＾；
 
どーしよーと思ったら、「１１時から練習入ってる人がいるし、今向かってるから待ってる？Mマネージャーも来るよ」
 
じゃー待ってるって言って１時間待ってた私。
 
マネージャーとSちゃんと３人で御飯食べて、マネージャーから新しい美顔器の「ピノ」の使い方教えてもらった＾＾
 
間違えて、待ってて得しちゃった＾＾

我が家は２人なので毎日洗濯しません。
 
このところ、天気＆体調がよくなかったので溜まりに溜まってしまいました。
 
今日の天気で乾かないので、浴室乾燥にかけようと今から思ってます。
 
今、１回目の洗濯を回してます。後１回、回して干したら終わりです。
 
寒いと外に出て洗濯物干すのも辛いですね。
 
今日はあまりしんどくなくてよかったです。
 
だから、洗濯しようという気になったんですけどね＾＾
 
これで、お日様出てくれたらサイコーなんだけど。＾＾