メロの館

ずっと万歩計付けてます。
 
うつになってから外に出るのが怖くて全然出れなかった。
マンションの部屋にいると動いても１日１０００歩行かない。
悪い時には５００歩ぐらいだ。
 
ダーリンと散歩に行けるときは５０００歩ぐらい。
 
ポルトを飼ってから散歩に抱っこして連れて行ったら４０００歩ぐらいになった。いつも１０００歩も行かない万歩計が４０００歩近く、歩けるようになった。これもポルト効果かな？
 
今日は散歩に行かなかったので今７００歩だ。これでも普段よりは歩いた方だ！！
 
１００００歩なんて夢の様な数字だ！心療内科の先生が、女性なら７０００歩目指して歩いた方が良いと言われた。
 
ポルトと普通に散歩行けるようになったら７０００歩いけるかな？それまでは目標５０００歩にしよう！！

あった！！ありました！！！
 
ブログにも書いたんだけど、ずっと、洗い立てのパジャマを探してて、けど無くて、いろんな所探してたんだけど無くて、物忘れが激しいって書いたんだ！
 
そしたら、忘れた頃に出てきた。コメントにも忘れた頃にこんな所から出てくるよ！って言ってもらってたんだ。
 
そしたらさっき、出てきた！！！よかった！！
 
パジャマ出てきたよ！！やっぱりいい１日になっちゃった！
 
ばんざ～～～い！あと半日いい半日でありますように！！

おはようございます。
 
今日も、いい天気です。気持ちの良い日です。
 
今日も１日笑顔でいれますように！！
 
久しぶりに思いました。１日いい日になりますように。