2009 年 11 月 9 日
夜 寝れる
最近、ポルトが来てからかな?朝が起きれるようになった。
うつになって、夜が寝れなくなってから、朝も、勿論起きれなくなって、ずーっと今日まできた。
起きれても10時とかで、夜が寝れないしんどさが朝の明るくなってから眠たくなってくる。
それが、今は何とか7時に起きれるようになった。
夜も眠たくなっても、頓服飲んで寝てた。
それが昨日は頓服飲まなくても寝れた。うつになって初めて頓服なしで寝れた。
前も1度飲まないで寝ようと思ったんだけど、夜中起きてそれからなかなか寝れなかった。夜中に起きて頓服飲んだ
昨日初めて飲まないで、ぐっすり寝れたので嬉しい
ポルトが毎朝起こしてくれてるからありがたい。
これも、ポルト効果かな?
それって最高に嬉しいよねー!!!
自分の時を思い出して、読んでて(^^_)ルン♪って感じだよ(^-^)
きっと、ポルトくんというお散歩仲間がいるのと
優しい旦那様のお陰かな?
それにね、meroちゃんも
ブログ読んでて明るい~って感じ受けるから
いろんな効果なんだと思うよ~(‘-‘)フフ
3歩進んで2歩下がったとしても1歩は進んでる。
そう思うと、少しずつでも前進してるんだー!
って、私は気付いた時に少し楽になったなぁ~
2009 年 11 月 9 日 10:09 AM
朝が起きれるって身体の回復の兆し♪
体内時計が元に戻りつつある証拠だと思うよ~♪
いい感じだね^^
身体が 今までゆっくり休んでくれて
私(keke-meroさんの身体)を
大事にしてくれてありがとう
って 言ってるね きっと!
2009 年 11 月 9 日 12:49 PM
おめでとうございます~ポルト君効果もあるでしょうけどkeke-meroさんの日ごろの行動の賜物ですね
2009 年 11 月 9 日 1:00 PM
眠れてよかったね!
皆さんの言うとおり身体が正常に機能してきたんだろうね(^_^)
eimyも最近は、薬をちょくちょく飲み忘れて、しんどくなってきて気づいたり(あ!!飲んでない)。。。
けど、それくらい余裕が出てきたのだと安心感もあります。ゆっくり治していこうね!
2009 年 11 月 9 日 5:16 PM
mintさん。おはよう。
1歩づつ前進できてるんだね。よかったです。
まだ、自分じゃぁ前進してるとは思わなかった。ちょっとは良くなってるのかな???って感じです。
2009 年 11 月 10 日 8:25 AM
ぴすたさん。おはよう。
朝起きれるのは体内時計が元に戻りつつあるんですね。良かったです。いつもありがとう。
2009 年 11 月 10 日 8:27 AM
よーぜふさん。おはよう。
自分じゃあまり、行動できてるとは思わなかった。教えてくれてありがとう。
2009 年 11 月 10 日 8:28 AM
eimyさん。おはよう。
正常に機能してきたとは嬉しいですね。
あせらずゆっくり治して行こうね。いつもありがとう。
2009 年 11 月 10 日 8:30 AM