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夜 寝れる

最近、ポルトdog.gifが来てからかな?朝が起きれるようになった。
 
うつになって、夜が寝れなくなってから、朝も、勿論起きれなくなって、ずーっと今日まできた。
 
起きれても10時とかで、夜が寝れないしんどさが朝の明るくなってから眠たくなってくる。
 
それが、今は何とか7時に起きれるようになった。
夜も眠たくなっても、頓服飲んで寝てた。
 
それが昨日は頓服飲まなくても寝れたsleepy.gif。うつになって初めて頓服なしで寝れた。happy01.gif
 
前も1度飲まないで寝ようと思ったんだけど、夜中起きてそれからなかなか寝れなかった。夜中に起きて頓服飲んだ
 
昨日初めて飲まないで、ぐっすり寝れたsleepy.gifので嬉しいhappy01.gif
 
ポルトが毎朝起こしてくれてるからありがたい。
 
これも、ポルト効果かな?

ジャンル: 日記 — keke-mero
9:37 AM  コメント (8)
8 Comments »
  1. それって最高に嬉しいよねー!!!
    自分の時を思い出して、読んでて(^^_)ルン♪って感じだよ(^-^)

    きっと、ポルトくんというお散歩仲間がいるのと
    優しい旦那様のお陰かな?
    それにね、meroちゃんも
    ブログ読んでて明るい~って感じ受けるから
    いろんな効果なんだと思うよ~(‘-‘)フフ

    3歩進んで2歩下がったとしても1歩は進んでる。
    そう思うと、少しずつでも前進してるんだー!
    って、私は気付いた時に少し楽になったなぁ~

    Comment by mint
    2009 年 11 月 9 日   10:09 AM
  2. 朝が起きれるって身体の回復の兆し♪
    体内時計が元に戻りつつある証拠だと思うよ~♪
    いい感じだね^^
    身体が 今までゆっくり休んでくれて
    私(keke-meroさんの身体)を
    大事にしてくれてありがとう
    って 言ってるね きっと!

    Comment by ぴすた
    2009 年 11 月 9 日   12:49 PM
  3. おめでとうございます~ポルト君効果もあるでしょうけどkeke-meroさんの日ごろの行動の賜物ですね

    Comment by よーぜふ
    2009 年 11 月 9 日   1:00 PM
  4. 眠れてよかったね!
    皆さんの言うとおり身体が正常に機能してきたんだろうね(^_^)
    eimyも最近は、薬をちょくちょく飲み忘れて、しんどくなってきて気づいたり(あ!!飲んでない)。。。
    けど、それくらい余裕が出てきたのだと安心感もあります。ゆっくり治していこうね!

    Comment by eimy
    2009 年 11 月 9 日   5:16 PM
  5. mintさん。おはよう。
    1歩づつ前進できてるんだね。よかったです。
    まだ、自分じゃぁ前進してるとは思わなかった。ちょっとは良くなってるのかな???って感じです。

    Comment by keke-mero
    2009 年 11 月 10 日   8:25 AM
  6. ぴすたさん。おはよう。
    朝起きれるのは体内時計が元に戻りつつあるんですね。良かったです。いつもありがとう。

    Comment by keke-mero
    2009 年 11 月 10 日   8:27 AM
  7. よーぜふさん。おはよう。
    自分じゃあまり、行動できてるとは思わなかった。教えてくれてありがとう。

    Comment by keke-mero
    2009 年 11 月 10 日   8:28 AM
  8. eimyさん。おはよう。
    正常に機能してきたとは嬉しいですね。
    あせらずゆっくり治して行こうね。いつもありがとう。

    Comment by keke-mero
    2009 年 11 月 10 日   8:30 AM
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